"Dla jednych życie zaczyna się po czterdziestce, dla innych dopiero po setce. Wilhelm Lenz "

środa, 30 marca 2016

Herbata z pokrzywy z cynamonem

Pokrzywę (znajdziemy ją w każdej aptece) 
zalewamy wrzątkiem, przykrywamy spodeczkiem, 
by dobrze się naparzyła, 
wrzucamy do środka laskę cynamonu, 
dla lepszego smaku 
można dodać odrobinę miodu lub stewii. 
Pijemy co najmniej raz dziennie. 
Taka herbatka obniża poziom cukru we krwi, 
zmniejsza apetyt i pobudza trawienie.

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza