Woda - źródło życia i cudowny lek

Pij dużo wody aby być zdrowym.
Życie na naszej planecie powstało w wodzie i bez wody nie może się obejść.
Wszyscy wiemy, że ciało człowieka w 75% składa się z wody
i bez niej jesteśmy w stanie wytrzymać zaledwie tydzień.
(bez jedzenia nawet do 45 dni)
Woda spełnia wiele ważnych funkcji w naszym organizmie.
Dziennie powinniśmy jej wypić minimum 1,5 litra.
Jeśli nie zadbamy o to nasz organizm zacznie się buntować.
Dojdzie do zakłócenia jego pracy i rozregulowania, pojawią się objawy odwodnienia.
Pierwsze objawy to bóle głowy, osłabienie i uczucie ogólnego zmęczenia.
Potem wydłuża się czas reakcji, pojawiają kłopoty z pamięcią...
Woda rozpuszcza szkodliwe substancje i pomaga w ich usunięciu z naszego ciała.
Zapewnia również właściwe ciśnienie osmotyczne, którego zaburzenia odczuwamy jako nieprzyjemne skurcze.
Utrzymuje na stałym poziomie temperaturę naszego ciała.
No i wreszcie jako składnik krwi rozprowadza w naszym organizmie
wszystkie niezbędne substancje, w tym minerały i pierwiastki śladowe.
Woda dociera do najmniejszej nawet komórki ważne więc jest jaką wodę pijemy.
Dbajmy o to by pita przez nas woda nie zawierała szkodliwych substancji.
Najbardziej odpowiednia jest niegazowana woda mineralna z podziemnych źródeł.
Podsumowując:
Pijmy zdrową wodę!